Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2019
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 44,19g | Prot: 37,55g | Carbh: 69,54g.
Desayuno: Mangos. Almuerzo: Sabori Salchicha de Pavo, Zanahorias Pequeñas, Clemente Jacques Chipotles Dulces , Aguacate, Marina Azul Atún en Agua, Nopales. Cena: Bimbo Pan Tostado Integral. más...
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1721 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lusita_
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