Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2019
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 23,60g | Prot: 47,94g | Carbh: 114,28g.
Desayuno: Batido Verde, Kellogg's Corn Pops. Almuerzo: Bimbo Pan Vital Manzana con Pasas y Ajonjolí, Lechuga de Hoja Roja, Queso de Cabra, Jitomate, Zanahorias Pequeñas, Pepino (con Cáscara), Marina Azul Atún en Agua. Cena: Sabori Salchicha de Pavo, Kellogg's Corn Pops. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lusita_
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