Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 46,06g | Prot: 63,77g | Carbh: 131,16g.
Desayuno: McCormick Mermelada de Fresa, Pronto Hot Cakes Tradicionales, Plátano. Almuerzo: Manzana, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Tinga de Pollo, Isadora Frijoles Refritos Bayos. Cena: Parma Chistorra , Jitomate, Zanahoria, Sabritas Papas. más...
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1751 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lusita_
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