Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 74,98g | Prot: 97,87g | Carbh: 156,91g.
Desayuno: Practi Rico Carne al Pastor, Café, Pepino (Pelado), Tortillas de Maíz. Después del Desayuno: Knorr Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tostadas, Guacamole, Pierna de Pollo, Muslo de Pollo. Antes de la Cena: Pronto Flan Sabor Vainilla con Caramelo, Huevo Cocido, Cacahuates. Cena: Gomitas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|