Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 37,08g | Prot: 93,88g | Carbh: 124,20g.
Desayuno: Tostadas, San Juan Claras de Huevo, Jugo de Naranja, Marina Azul Atún en Agua, Café. Después del Desayuno: Zanahoria, Tortilla de Maíz, Melón , Calabacitas, Clara de Huevo. Almuerzo: Guacamole, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Arrachera. Antes de la Cena: Act II Palomitas Naturales. Cena: Kellogg's Special K Vainilla con Almendras, Santa Clara Leche Light. más...
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4454 kcal
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Ejercicio:
Body Combat - 43 minutos, Apple Health - 23 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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