Diario de Sofía Corona, 05 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
89 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2019:
1086 kcal Grasa: 51,23g | Prot: 56,24g | Carbh: 98,45g.   Desayuno: La Huerta Fresas, Café,  Hotcakes de espinacas. Almuerzo: Fresas, Verduras al Vapor, Lomo de Cerdo , Lala Queso Panela, Nopales. Cena: Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Pasa Bocas / Otros: La Colina Almendra Fileteada, Yoplait Yoghurt Natural, Café, Galleta de Avena. más...
2495 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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