Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 56,42g | Prot: 21,36g | Carbh: 114,70g.
Desayuno: Aguacate, Bimbo Pan Tostado Clásico , Té (Infusión), FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Jamón de Pavo, Avocare Aceite de Aguacate , Bimbo Pan Tostado Clásico . Almuerzo: Tortitas, Tortitas. Cena: Arizona Sandia. Pasa Bocas / Otros: Caramelo Masticable, Caramelo Masticable. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lusita_
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