Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 54,62g | Prot: 43,37g | Carbh: 182,36g.
Desayuno: Trader Joe's High Fiber Cereal, Good Sense Raw Sunflower Seeds, 2% Fat Milk. Almuerzo: Trader Joe's String Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Cena: Parmesan Cheese (Grated), Broccoli, Penne, Earth Balance Natural Buttery Spread. Pasa Bocas / Otros: Klondike Original Ice Cream Bar, Peloponnese Kalamata Olives, Watermelon, Mangos. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|