Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 40,01g | Prot: 135,25g | Carbh: 183,37g.
Desayuno: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo Verde. Almuerzo: Café, Helado de Fresa , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Milpa Real Totopos de Maiz, Ensalada de Pollo. Cena: Verdura Hervida, Pescado Plancha. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Dymatize Nutrition Iso 100. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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