Diario de Samantha-Abarca, 14 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
54 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2019:
725 kcal Grasa: 31,73g | Prot: 30,98g | Carbh: 81,31g.   Desayuno: Café, Tía Rosa Cuernitos. Almuerzo: Agua, Manzana, Huevos a la Mexicana, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Bonafina Yoghurt Sabor Fresa. más...
2336 kcal Ejercicio: Voleibol - 1 hora, Zumba - 1 hora, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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