Diario de jcmama777, 20 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:
1579 kcal Grasa: 86,69g | Prot: 75,40g | Carbh: 129,50g.   Desayuno: GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Cream (Half & Half), Cinnamon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Turmeric (Ground), Folgers Classic Roast Instant Coffee. Almuerzo: Wendy's Baconator Double (No Bun), Aquafina Water (16.9 oz), Turkey Hill Diet Green Tea. Cena: Noodles & Company Penne Rosa (Small), Noodles & Company Zucchini Romesco (Small). Pasa Bocas / Otros: Honey Mustard Dressing, Philly Soft Pretzel Factory Regular Salted Pretzels, Green Tea, Kind Nuts & Spices Honey Roasted Nuts & Sea Salt. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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