Diario de raquelriveros, 22 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019

78,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 18,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:

667 kcal

Grasa: 55,12g | Prot: 31,48g | Carbh: 13,89g. Desayuno: Nueces de Macadamia, Lala Queso Oaxaca, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo Revuelto. Almuerzo: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Crema de Leche, Tocino, Lala Queso Manchego. más...

Ganando 1,1 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

VAMOS!

22 ago. 19 por el miembro: DANTE HDZ

Un tropiezo de dos semanas pero a darle con todo 💪🏼

22 ago. 19 por el miembro: raquelriveros


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