Diario de adriana.chinini, 22 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2019
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2019:
1082 kcal Grasa: 35,77g | Prot: 90,40g | Carbh: 107,48g.   Desayuno: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Lala Queso Panela, Hummus, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral. Almuerzo: Pepino (Pelado), Torti Regias Tortilla de Maíz, Lala Queso Panela, Espinacas, Tomates, Pechuga de Pollo. Cena: Lala Queso Oaxaca Light, Hummus, Tortiregia Tortillas Delgaditas. Pasa Bocas / Otros: Berry Nuts Granola. más...
2107 kcal Ejercicio: Spinning - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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