Diario de clairsheart, 29 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2019
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2019:
1159 kcal Grasa: 44,80g | Prot: 70,22g | Carbh: 123,63g.   Desayuno: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread. Almuerzo: Taco Del Mar Shredded Cheese, Young Green Onions, Naturally Fresh Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Tomatoes, Parmesan Cheese (Grated), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Cena: Breakstone's All Natural Sour Cream, Progresso Italian Style Bread Crumbs, Winn-Dixie Zucchini, Tyson Foods Chicken Thighs, Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Wegmans Tuna Fish , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Dole Baby Banana. más...
1919 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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