Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2019
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97,0 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 47,49g | Prot: 64,53g | Carbh: 57,36g.
Desayuno: McCormick Crushed Red Pepper Flakes, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Cinnamon, Aquafina Water (16.9 oz), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kroger Vitamin B Complex, Turmeric (Ground), Folgers Classic Roast Medium Coffee. Almuerzo: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Zatarain's New Orleans Style Caribbean Rice Mix, No Name Original Salmon Fillets, Cooked Mussels. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Natty Daddy. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jcmama777
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