Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1615 kcal
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Grasa: 86,61g | Prot: 50,55g | Carbh: 165,39g.
Desayuno: Café, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Almuerzo: Papaya, Aderezo de Ensalada Ranch, Lechuga, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Quesillo, Chile Poblano, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Cena: Ferrero Chocolate, Fritos Sal y Limón, Pastel de Zanahoria Glaseado, Sprite Sprite. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas de Animalitos, Cacahuates. más...
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3325 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RamosJARG
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