Diario de peeperjj, 11 sep. 19

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Water weight ;)

56,0 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2019:

1619 kcal

Grasa: 77,94g | Prot: 127,59g | Carbh: 128,00g. Almuerzo: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Taco Seasoning. Cena: Campbell's Homestyle Chicken Noodle Condensed Soup, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Pasa Bocas / Otros: Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). más...