Diario de jcmama777, 12 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2019:
560 kcal Grasa: 31,56g | Prot: 37,01g | Carbh: 40,81g.   Desayuno: Cinnamon, Kroger Vitamin B Complex, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Aquafina Water (16.9 oz), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend, Turmeric (Ground), Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Tone's Cayenne Pepper, GNC Total Lean Shake 25 - Pumpkin Spice. Almuerzo: Pepsi Diet Pepsi (20 oz), Fried Batter Dipped Mushrooms, Roly Poly Buffalo Chicken Salad. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Pepsi Diet Pepsi (20 oz). Pasa Bocas / Otros: Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Bigelow Tea Green Tea, Celestial Seasonings Lemon Zinger Green Tea. más...
2354 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas y 20 minutos, Durmiendo - 4 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
How are we feeling today? Better, I hope! 
12 sep. 19 por el miembro: SoHangry
The prednisone is helping but I loathe it. I still need to be seen for most likely a chest x-ray and to get antibiotics and hopefully cough syrup.  
12 sep. 19 por el miembro: jcmama777
Hang in there! This, too, shall pass! 
12 sep. 19 por el miembro: SoHangry
Wishing you steady healing JC! 
12 sep. 19 por el miembro: erikahollister
Ugh, I hope you get better soon! 
12 sep. 19 por el miembro: kissangelgirl
Thanks friends 💕 
12 sep. 19 por el miembro: jcmama777
I hope you get over this quickly and feel better! 
13 sep. 19 por el miembro: tatauu22
Thanks tatauu💕 
13 sep. 19 por el miembro: jcmama777
❤️🌺👆😉😁 
14 sep. 19 por el miembro: choosehappy123

     
 

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