Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 37,72g | Prot: 34,95g | Carbh: 133,20g.
Desayuno: Café, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Jugo de Guayaba, Frijoles Negros, Mayonesa, Chayote, Tortillas de Maíz. Cena: Gamesa Galletas de Animalitos, La Moderna Galletas Marianitas, Café. Pasa Bocas / Otros: Té Verde. más...
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3671 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RamosJARG
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