Diario de raquelriveros, 13 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2019:
601 kcal Grasa: 34,65g | Prot: 56,70g | Carbh: 15,83g.   Desayuno: Huevo Revuelto, Capistrano Salchicha de Pavo, Vegetalistos Espinaca Baby. Almuerzo: Jitomate, Chile Jalapeño, Huevo Frito. Cena: McCormick Mayonesa Light, Dolores Atún en Agua, Jitomate. más...
59 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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