Diario de Judyrose1997, 13 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019

65,2 kg Disminuído hasta ahora: 45,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2019:

662 kcal

Grasa: 41,26g | Prot: 56,48g | Carbh: 22,30g. Almuerzo: Pork Loin (Tenderloin), Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Snak Club Raw Almonds, Trident Sugarless Gum with Xylitol, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Food Lion Pork Rinds, Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt, Dairy Fresh Whipped Cream, Dentyne Ice Sugarless Gum. más...

1655 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Meditation - 15 minutos, Meditation and prayer - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Nice you.

13 sep. 19 por el miembro: liv001


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