Diario de ChelsieD, 15 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019

136,6 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg. Aún para ir: 0,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2019:

1466 kcal

Grasa: 68,65g | Prot: 122,30g | Carbh: 134,90g. Almuerzo: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Quesadilla roll. Cena: Chicken tacos. Pasa Bocas / Otros: Bomb Pop Popsicle, David Seeds Ranch Sunflower Seeds. más...

4060 kcal

Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana