Diario de raquelriveros, 17 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2019:
1171 kcal Grasa: 93,68g | Prot: 68,76g | Carbh: 10,97g.   Desayuno: Carne Molida, Semillas de Lino, Vegetalistos Espinaca Baby, la Gloria Mantequilla Pura de Vaca, Bulletproof coffee. Almuerzo: Carne de Cerdo, Aderezo de Ensalada Ranch, Lechuga. Cena: Oléico Aceite, Huevo Frito, Aguacate. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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