Diario de Mom of Isabella, 17 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2019:
1528 kcal Grasa: 35,69g | Prot: 74,81g | Carbh: 114,72g.   Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Sugar, Great Value Half & Half, Coffee. Almuerzo: PDQ French Fries, Honey , PDQ Chicken Tenders. Cena: Thomas' High Fiber Triple Health English Muffins , Boar's Head 42% Lower Sodium Ham, Aunt Mid's Baby Gold Potatoes, Heinz Tomato Ketchup, Boar's Head 42% Lower Sodium Provolone Cheese, Egg. Pasa Bocas / Otros: ARS. más...
3020 kcal Ejercicio: Carrying Isabella Around - 30 minutos, Ver TV - 10 horas, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 50 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Nice progress 
17 sep. 19 por el miembro: liv001
Good job!! 
17 sep. 19 por el miembro: superpsyched30

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mom of Isabella


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.