Diario de Alnona, 17 sep. 19

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Yo yo yo. My own fault. Back at it today🙋‍♀️

88,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2019:

1789 kcal

Grasa: 101,50g | Prot: 125,39g | Carbh: 99,84g. Desayuno: Butterball Thin & Crispy Turkey Bacon, International Delight Almond Joy Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk, Plugra European Style Salted Butter, Egg White , Blue Diamond Almond Flour. Almuerzo: Safeway Clear Sparkling Water Beverage - Strawberry Watermelon, ShopRite Horseradish Cheddar Cheese , Butterball Turkey Burger Patties. Cena: Safeway Clear Sparkling Water Beverage - Strawberry Watermelon, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Trader Joe's Wild Smoked King Salmon. Pasa Bocas / Otros: Utz Extra Dark Specials Pretzels, So Delicious Cashew Milk Ice Cream Salted Caramel Cluster. más...

Ganando 2,9 kg a la Semana