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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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875 kcal
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Grasa: 24,43g | Prot: 32,32g | Carbh: 139,26g.
Desayuno: Pico de Gallo, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto, Melón, Papaya, Café. Almuerzo: Gelatina, Coliflor Cocido (Fresco), Frijoles Negros, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz, Limonada. Cena: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tortillas de Maíz, Limonada, Café. Pasa Bocas / Otros: Agua, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de RamosJARG
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