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Fin del reto Batidos
INCUMPLIMIENTO DEL 80%
Toda la semana comí pura masa en sus diferentes versiones...
Perder peso por debajo de los 76kg parece que va a costarme mucho esfuerzo...
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 26,62g | Prot: 44,82g | Carbh: 155,02g.
Desayuno: Frijoles Refritos, Cebollas, Queso Fresco, Salsa Roja, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Nopal Asado, Carne Asada. Cena: Queso Fresco, Frijoles Refritos, Salsa Roja, Tortillas de Maíz. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolajgr
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