Diario de clairsheart, 23 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019

78,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg. Aún para ir: 10,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:

576 kcal

Grasa: 31,88g | Prot: 48,91g | Carbh: 21,79g. Desayuno: Nestle Boost Max Very Vanilla. Almuerzo: Cabot 4 Cheese Mexican Shredded Cheese, Tuna Salad, Naturally Fresh Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce, Hass Avocado. más...

1639 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

Nice going, Clair!

23 sep. 19 por el miembro: melissatwa

Congrats!

23 sep. 19 por el miembro: jmb3450


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