Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2013
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1033 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 60,55g | Carbh: 119,94g.
Desayuno: water, California Clementine, Cream (Half & Half), 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Vegetarian Chili with Beans, water. Cena: water, Butter, Pork Roast (Lean Only Eaten), Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked). Pasa Bocas / Otros: cocoa almonds 100 calorie pack, Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Dried Figs (Uncooked), water. más...
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2430 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 1 hora y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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