Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 90,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 46,31g | Prot: 145,99g | Carbh: 200,90g.
Desayuno: Salsa de Tomate, Huevo Revuelto, Papaya, Melón, Sandía, San Rafael Jamón de Pavo Real. Almuerzo: Salsa Teriyaki, Plátano, Pretzels, Habaneras Galleta Integral, Aguacate, La Gloria Gelatina Light, Tequila, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salsa Teriyaki, Arroz Blanco, Atún Fresco. Cena: Mostaza, Swan Pechuga de Pavo Natural, Bimbo Thins, Durazno. más...
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2526 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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