Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2013
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 18,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3588 kcal
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Grasa: 142,04g | Prot: 196,60g | Carbh: 213,51g.
Desayuno: LITE GREEK YOGURT PEACH KROGERS, Baby Carrots. Almuerzo: sliced wheat bread kroger. Cena: barbeque chicken wings papa johns, shrimp, ken's light caesar dressing, t-bone steak. Pasa Bocas / Otros: greek yogurt dip skotidakis, pita chips, snack mix, salted peanuts in shell, vermouth, whiskey, maraschino cherry, kettle chips, guacamole, chardonnay. más...
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2976 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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