Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 89,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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467 kcal
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Grasa: 16,31g | Prot: 22,72g | Carbh: 59,74g.
Desayuno: Sandía, Melón, Piña, La Costeña Salsa Verde, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Tostalinaz Tostadas . Almuerzo: Lala Queso Tipo Americano, Bimbo Pan Doble Fibra. más...
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2771 kcal
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Ejercicio:
Enfr - 11 minutos, Spin - 1 hora, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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