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09 oct. 19
Diario de Cwti21, 09 oct. 19
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Yes!!! this is what I really wanted, to be in 140s. I feel like I can breathe! I still have work to do, lots of muscle to gain to fill in but now it feels like that is the "last box to check".
67,8 kg
Disminuído hasta ahora:
50,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 octubre 2019:
291 kcal
Grasa: 19,69g | Prot: 10,94g | Carbh: 12,85g.
Desayuno:
Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon, Green Tea, Coffee.
Almuerzo:
Tomato Soup, Tomato Soup, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee, Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon.
más...
2742 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
Great work...can't wait to meet you there.
09 oct. 19 por el miembro:
Alnona
Thank you! Can't wait to congratulate you!
09 oct. 19 por el miembro:
Cwti21
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