Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 59,53g | Prot: 59,56g | Carbh: 101,07g.
Desayuno: Nueces, Lala Soy Vita Almendras, Manzana Verde, Quaker Avena 3 Minutos. Almuerzo: Tortilla de Maíz, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Cena: Manzana Verde, Yoplait Yoghurt Natural, Huevo, Bafar Jamón de Pavo Virginia. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sofía Corona
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