Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 84,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 22,36g | Prot: 51,78g | Carbh: 120,80g.
Desayuno: Manzana Roja, Avena. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Banano, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Weihenstephan Rahmjoghurt Kirsche. más...
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293 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esponjitta79
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