Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2139 kcal
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Grasa: 92,01g | Prot: 79,48g | Carbh: 201,52g.
Desayuno: Dairyland Coffee Cream, Mayonnaise, Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Simple Truth Fully Cooked Uncured Hardwood Smoked Turkey Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Green Olives, Verb Energy Salted Peanut Butter Bar, Roasted Unsalted Peanuts, Kroger Honeycrisp Apple, Chicken Breast, Klement's Beef Snack Stick. Cena: Flour Tortilla, Bob Evans Fried Chicken Strips, Tasty Wok Chinese Steamed Pork Buns, Founders All Day IPA. Pasa Bocas / Otros: Publix Red Seedless Grapes, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Loacker Quadratini Chocolate Bite Size Wafer Cookies. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Golf (en Carro) - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de br_e_co
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