Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 84,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 44,08g | Prot: 84,67g | Carbh: 147,02g.
Desayuno: Clementinas, Patros Feta , Jitomate, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, REWE Brötchen (60g). Almuerzo: Zarzamora, Banano, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Cena: REWE Bio Gouda, Pechuga de Pollo sin Piel, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Clementinas, Clementinas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esponjitta79
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