Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2013
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 45,3 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 69,28g | Prot: 120,76g | Carbh: 75,30g.
Almuerzo: tortilla 10", chicken breast, pesto. Cena: shrimp, balsamic vinagrette (wishbone), salmon. Pasa Bocas / Otros: chardonnay, vodka. más...
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3027 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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