Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 44,80g | Prot: 66,51g | Carbh: 208,28g.
Desayuno: 사과 (껍질 제외), 매일 아몬드 브리즈 언스위트, Kellogg's 스페셜 k. Almuerzo: 만둣국, 제육볶음, 김치, 밥. Cena: 허닭 허닭 닭가슴살 소시지 갈릭훈제, 두부, 찐고구마. Pasa Bocas / Otros: 농심 꿀꽈배기 (75g), 광동 옥수수 수염차 (500ml). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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