Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 204,83g | Prot: 81,93g | Carbh: 35,83g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Agua, Chicharrón Prensado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mantequilla, Aguacate, Calabaza, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Chicharrón Prensado, La Villita Queso Manchego , Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml). Cena: Queso Panela, Cos o Lechuga Romana, Aderezo de Ensalada Ranch. Pasa Bocas / Otros: Barcel Chicharrones. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de estefanuza12
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