Diario de TofuPhobic, 11 feb. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2013
100,0 kg Disminuído hasta ahora: 45,2 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2013:
2754 kcal Grasa: 66,27g | Prot: 152,64g | Carbh: 207,51g.   Desayuno: hard boiled egg, nonfat greek yogurt krogers, Baby Carrots. Almuerzo: CHIPOTLE BLACK BEAN BURGER MORNINGSTAR FARMS, kirkland turkey burger, restaurant hamburger bun aunt hattie's, CHICKEN THIGH, CHICKEN DRUMSTICK. Pasa Bocas / Otros: vermouth, whiskey, maraschino cherry, fruit medley, pita chips, greek yogurt dip skotidakis, pinot noir, vermouth, whiskey, maraschino cherry. más...
2881 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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