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All wooshes have finished and this will be the new normal... this I demand!! 🤘🏻😁🤘🏻
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4685 kcal
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Grasa: 104,25g | Prot: 236,57g | Carbh: 679,68g.
Antes del Desayuno: Valu Time 1% Low Fat Milk. Desayuno: Valu Time 1% Low Fat Milk, Publix Quick Cooking Oats, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Better'n Eggs Better'n Eggs, Winco Foods 1% Lowfat Chocolate Milk. Después del Desayuno: Valu Time 1% Low Fat Milk, Winco Foods 1% Low-Fat Chocolate Milk, Malt-O-Meal Cookies & Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. Onces: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Almuerzo: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Cena: Valu Time 1% Low Fat Milk, Malt-O-Meal Cookies & Cream, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Great Value Low Fat Chocolate Milk. Después de la Cena: Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
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2985 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 45 minutos, Pesas - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Ducharse - 45 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Well alrighty then. If you're finished with the downward wishes could you send them to me? I'll pay the freight.
22 oct. 19 por el miembro: FullaBella
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22 oct. 19 por el miembro: jengetfit123
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Insert row of heart emojis here. Thank you!
22 oct. 19 por el miembro: FullaBella
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22 oct. 19 por el miembro: CrashtestDawnie
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May you remain heavy!!! 👌😁
22 oct. 19 por el miembro: melissatwa
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There you go. That was the problem, you didn't demand. Let it know who's boss
22 oct. 19 por el miembro: tatauu22
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So with the demand thing going on...perhaps you should change your avatar to Yul Brynner from the "King and I". Well done!!!
22 oct. 19 por el miembro: Erquiaga
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Here, here...and all that!!
22 oct. 19 por el miembro: Erquiaga
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Peso Histórico de chrisw77
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