Diario de YREN LUCHONA, 24 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019

55 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2019:

676 kcal

Grasa: 22,85g | Prot: 21,44g | Carbh: 98,64g. Desayuno: Café. Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: Naranjas, Lentejas con Arroz. más...

2610 kcal

Ejercicio: Boxeo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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