Diario de Danana, 27 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019

83,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 15,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2019:

1563 kcal

Grasa: 69,99g | Prot: 61,08g | Carbh: 178,81g. Desayuno: Trader Joe's Just a Handful of Raw Almonds, Apples, Applegate Farms Chicken & Sage Breakfast Sausage, Tangerine, Plain Waffle. Cena: Blaze Pizza Veg Out. Pasa Bocas / Otros: Sponge Cake, Baskin-Robbins Lunar Cheesecake Ice Cream. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

When you make good choices the body will follow. :)

28 oct. 19 por el miembro: moopie321

Nice!

28 oct. 19 por el miembro: shirfleur 1


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