Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 98,61g | Prot: 75,66g | Carbh: 177,12g.
Desayuno: Keebler Zesta Original Saltine Crackers, Chicken Salad, Truvia Sweetener (Packet), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Twinings Earl Grey Tea. Almuerzo: Butter (Salted), Great Value Brown Gravy Mix, Hardee's Mashed Potatoes (Small), Cooked Spaghetti Squash, Chicken Casserole. Cena: Wellsley Farms Garlic & Butter Croutons, Snak Club Sunflower Kernels, Pearls Large Black Olives, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Boiled Egg, Grape Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, M&M's Minis Chocolate Candies (Tube), Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Chocolate Chips, Pecans, Vanilla Ice Creams, Applesauce Cake without Icing, TAPIOCA PUDDING - Skim Milk. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debbie Cousins
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