Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 29,86g | Prot: 54,60g | Carbh: 210,44g.
Desayuno: 味噌汁, ご飯, サラダ, グリーンスムージー, タカノフーズ 納豆. Almuerzo: 揚げ出し豆腐, ブロッコリ, ご飯, 唐揚げ, サラダ. Cena: グリーンスムージー. Pasa Bocas / Otros: ブッセ. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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