Diario de Dietandfitnes, 08 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2019:
1787 kcal Grasa: 68,16g | Prot: 53,58g | Carbh: 241,00g.   Desayuno: Schar Крендельки Соленые, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Простоквашино Молоко 2,5%, Ударница Зефирчики, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Слобода Майонез. Almuerzo: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Приготовленная Квашеная Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени Калмыцкие. Cena: Чудо Пудинг Шоколадный, Freshsecret Спаржа по-Корейски, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. más...
1051 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dietandfitnes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.