Diario de br_e_co, 14 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
77,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
1517 kcal Grasa: 79,29g | Prot: 58,02g | Carbh: 144,36g.   Desayuno: Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Potato French Fries, TGI Friday's Anytime Sliders. Cena: Trader Ming's Pork Shu Mai. Pasa Bocas / Otros: General Mills Multi Grain Cheerios, M&M's Crispy M&M's, Roasted Salted Cashew Nuts, Kroger 2% Reduced Fat Milk. más...
2475 kcal Ejercicio: Sentado - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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