Diario de ChelsieD, 17 nov. 19

Finally, I broke the 2 month plateau I've been stuck on!
132,2 kg Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2019:
1797 kcal Grasa: 94,64g | Prot: 93,96g | Carbh: 157,94g.   Almuerzo: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch,  Quesadilla roll. Cena: Great Value Broccoli Florets, Bob Evans Broccoli & Cheese, Bob Evans Mashed Potatoes Singles\, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Oreo White Fudge Covered Oreo, David Seeds Ranch Sunflower Seeds. más...
3745 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 1 hora, Tareas del Hogar - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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