Diario de calipo1, 20 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
1505 kcal Grasa: 89,10g | Prot: 102,96g | Carbh: 78,76g.   Desayuno: Colnatur Colageno, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Huevo, Café, Jamón Ibérico de Cebo, Tomates. Almuerzo: Pie de Limón, Espárragos, Aceite de Oliva, Mayonesa, Tomate Kumato, Huevo, Judías Verdes, DIA Mozzarella, Caladero Filete de Dorada, Café. Cena: Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Pastafrola, Tortillas de Papa, Tomates, Café, Judías Verdes, Carrefour Pimientos Morrones Asados. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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